Basics de FitLine: qué lleva y cómo se toma

Basics es la bebida de FitLine que forma parte de una de las versiones del Optimal-Set, junto con Restorate y Activize Oxyplus. Es un complemento en polvo con vitaminas, selenio y fibra, con sabor a naranja. Te cuento qué es, qué lleva y cómo se toma, con los datos de su ficha oficial.

¿Qué es FitLine Basics?

Es un complemento alimenticio en polvo con vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, provitamina A (betacaroteno), selenio y fibra alimentaria. Se prepara como bebida y tiene sabor a naranja. La caja trae 30 sobres de 12 g.

¿Qué contiene?

• Vitaminas: vitamina C (también de extracto de acerola), vitamina E, vitamina B1, vitamina B2 y betacaroteno.
• Selenio: de levadura enriquecida con selenio.
• Fibra: de avena, guisante y manzana, goma de acacia e inulina.
• Vegetales y fruta en polvo: brócoli, col blanca, zanahoria, pimiento, espinacas, tomate y piña.
• Otros: cultivos de ácido láctico (Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus reuteri), extracto de cúrcuma y extracto de semilla de uva. Lleva fructosa y está endulzado también con glucósidos de esteviol (estevia).

¿Para qué sirve FitLine Basics?

Según su ficha:

• El selenio, la vitamina E y la vitamina C contribuyen a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
• El selenio y la vitamina C contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

¿Cómo se toma FitLine Basics?

Añade 180 ml de agua sin gas al contenido de un sobre (12 g). Se toma una porción (un sobre) al día.

Consejos para tomar FitLine Basics

Basics se toma una vez al día, así que lo más fácil es unirlo a un momento que ya forme parte de tu rutina. Estos son mis consejos:

• Mide el agua. La ficha indica 180 ml de agua sin gas por sobre.
• Elige un momento fijo. Tomarlo siempre a la misma hora, por ejemplo con el desayuno, ayuda a no olvidarlo.
• Respeta la dosis. Un sobre al día; no hace falta tomar más.
• Lee la etiqueta. Si tienes alguna alergia o intolerancia, revisa la lista de ingredientes antes de tomarlo.

FitLine Basics y tu alimentación

Lo ideal es obtener vitaminas y fibra de una alimentación variada, con fruta, verdura y cereales integrales. Basics es un complemento: acompaña a esa base, pero no la sustituye.

En la tienda oficial lo encontrarás solo o dentro del Optimal-Set con Restorate y Activize Oxyplus. Si quieres ver cómo combino los productos en mi día a día, te lo cuento en cómo tomar el Optimal Set de FitLine.

Preguntas frecuentes sobre FitLine Basics

¿A qué sabe?

A naranja. Lleva aromas naturales.

¿Es vegano?

Sí. Según su ficha es vegano, sin gluten, sin lactosa y sin conservantes. Lleva fructosa y edulcorante de origen natural (estevia).

¿Cuánto dura una caja?

La caja trae 30 sobres: un mes, tomando un sobre al día.

¿Dónde se compra?

En la ficha de Basics en la tienda oficial, donde verás el precio vigente. Si es tu primera compra, aquí te explico cómo comprar paso a paso.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria recomendada. Si estás embarazada, das el pecho, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, consulta antes con tu médico. La información de este artículo procede de la ficha oficial del producto; consulta siempre la etiqueta vigente.

¿Quieres saber si encaja contigo? Escríbeme y lo vemos juntas. Y si te preguntas cómo se fabrican y quién controla estos productos, te lo cuento en calidad y seguridad.